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Willkommen auf meiner Website,

seit dem Jahr 2014 arbeite ich mit achtsamkeitsorientierten Beratungsmethoden für Einzelpersonen und Gruppen. Jeder von uns hat das Wissen um das eigene Glück, das eigene Ganzsein in sich. Manchmal ist diese Verbindung verschüttet. Dann kann es  wichtig sein, diese Verbindung zur eigenen Mitte wieder achtsam herzustellen, sich zu spüren und sich anzunehmen. Dadurch können eigene, weitere Schritte möglich werden. Hier finden Sie  Ankündigungen zu meinen Angeboten, sowie Beiträge und kurze Inputs zu einem achtsamen Leben.

 

Lebe achtsam einen Aspekt, der Dir Freude bereitet und es werden automatisch weitere, andere Aspekte in Dein Leben kommen.  Achte auf Deine Sprache und zu wem Du wie sprichst, insbesondere auch in Gedanken mit Dir selbst. Sage weniger „Ich muss“ oder „Ich soll“ und mehr „Ich mache“. Spüre in Dich hinein und Du weißt, was zu tun ist. Sage Dir selbst und anderen Menschen, dass Liebe, Wertschätzung und Mitgefühl da sind, das sind Schritte zum Glück.

Ihre

Susanne Scheil